孩子长高三个关键时期-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

大部分家长都知道，也是很明显的事情，就是在2岁之前孩子的生长速度是最快的，也是孩子长高最关键的时期，这个时期不要盲目的给孩子补充营养，要合理搭配，别让宝宝偏食，这点是很重要的，补充营养一定要全面。

孩子在三岁以后的增长速度也是很快的，但是每个孩子的都不同，这和多种因素都有关系，比如遗传食物生活环境等等，这个时候家长一定要关注孩子的生长，经常给孩子量身高，如果孩子增长不快，也不要着急。因为不可能速度一样的。这要不是太低就可以。

青春期是孩子发育的最后一个阶段，这个阶段最主要的就是锻炼身体，经常带孩子出去锻炼身体，打篮球都是很有效果的。