男生愉快的自慰-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

想要自慰一个舒适的房间或者地方是不可少的，同时呢还要避免自慰时打断或者发现造成不必要的麻烦，在房间内可以放一些舒缓的音乐营造气氛。

在自慰的时候要采取自己喜欢的方式，有节奏的进行，不可鲁莽的盲目的完成，那样既没快感对身体又不好，如果必要可以借助一些成人用品来帮我们达到性高潮，当然这些工具必须是卫生安全的啦。

在自慰的时候要保持一颗平常的心，可以略带点小兴奋和小紧张，但是千万不要给自己增加负担认为手淫是一种下流的行为，其实手淫是成年人很常用的一种自我解决生理需要的方式。