预防前列腺囊肿-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

平时性生活要适当、要节制不可以过度的沉迷于性爱中，然后在发生性交的时候要保持性交的卫生，不滥交不与一些从事色情交易的人发生性关系，这样也是预防性病的有效办法之一。

男人的下身要每天清洗，因此保证下身的干净卫生，如果男性朋友的阴茎包皮过长的话，在清洗下身的时候要把包皮向上翻并露出龟头然后清洗包皮中的污垢，这样可以保证阴茎以及龟头的卫生，也可以让前列腺囊肿无从下手。

最后是锻炼这个不可少的啦，然后饮食一定要合理，睡眠要充足，只要做到这三点几乎可以预防一切疾病了。