高血压治疗方案有哪些-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 老公的一位同事的妈妈，今年66岁了，自从于女性更年期那会开始高血压就一直伴随着她，这不更年期也过去了，但是高血压这个疾病算是落下来，经过多方的治疗，总是建议吃药治疗，没有什么好的办法。这都吃了好几年的药物了，实在是烦的慌，不吃吧，血压马上就升了上来，真是没有办法。那么高血压治疗方案有哪些？在这里分析一下这个问题。

步骤/方法

其实总的来说，高血压的综合的治疗方法包括治疗高血压，以及控制高血压两种方法，也就是说有药物疗法、非药物疗法两种治疗的方案的。一般我们选择两者的结合是最好的，但是人们往往会忽略非药物治疗。

说起非药物治疗高血压，很多人就很好奇了，其实是很简单的，就是要求人们养成良好的生活习惯，多做一些有氧的体育锻炼。比如每天跑跑步，打打羽毛球和快走等等适当的锻炼身体。

另外，人们生活中的饮食建议低盐低脂的饮食的。多吃一些水果蔬菜，如果病人患有糖尿病的话，就不要吃含糖量高的水果了。高血压的药物治疗大家都是比较熟悉的。也是人们最长使用的。