女性月经期间的一些禁忌-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 对于女性来说，每个月都会有那么几天不方便的，这就是每个成年正常女性都会遇到的月经期啦，月经期内，由于女性的抵抗力下降，有很多事情是需要禁忌的，各位美女们都来学习一下，保护好自己的身体吧。

步骤/方法

如果正处于减肥期间的女性，月经期内不要减肥，因为月经期本来就出血，再因为减肥而节食的话，那么就真的要营养不良了，月经期内其实就是减肥的人士，也要适当吃点鸡蛋，牛奶，既不会发胖，还补充了营养。

禁止性生活啊，一些处于热恋中的男女，有的并不顾忌这个，经期仍然有性生活，这样有可能会使一些细菌带入到子宫内，引起炎症，而如果性生活过于粗鲁的话，还可能使经血量增多或者是月经期延长的。

游泳是避免了吧，不只是月经期实在是不方便游泳，会污染到大家游泳的公共环境，还会使一些不干净的，可能是有细菌甚至是病毒的细菌，带入到子宫里面，引起发生炎症，甚至还可能引起性病的。