手淫时间长了会导致不孕不育吗-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 据说，几乎每个男人都有手淫史。有的女性也喜欢用自慰的方式来解决性需求。我们班里有个女同学，平时不大和人打交道，几乎不跟异性交往。但她常常一个人自慰。有时看到她显得很疲惫，精神状态特别差，做事情有气无力的。她出现这样的情况已经好几年了。现在却渐渐的对性丧失了兴趣，缺乏性欲。请问，手淫时间长了，会导致不孕不育吗？

步骤/方法

【不会直接导致不良后果】手淫一般不会直接导致不孕不育。但女性自慰，很容易导致尿路感染，精神状态也会特别差，整天疲乏无力，还会使性欲低下，影响性体验和性快感。如果只是偶尔手淫自慰，对身心健康不会有妨害，但经常手淫，危害则大。会产生不正常的心理状态，而反复的性刺激还会影响性功能，甚至不能过正常的性生活，影响生育。

【精神上的损害】手淫本身不会有害，但若太频繁成为一种习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，便会造成一种沉重的精神负担而难以自拔。过度手淫还会造成泌尿生殖系统的疾病、性神经衰弱等。有的人经常手淫，会有强烈的内疚和自责心理。自己想要改正，却在生理的冲动下难以自制，从善的心愿遭到挫折，导致精神上的损害。

【导致性功能衰退】手淫之后，往往会产生追悔莫及、羞愧和忧虑重重的复杂心理状态。在身体上，容易感到疲倦、腰酸腿软、性欲大大降低。有的人性功能衰退，变得精神萎靡，对异性不感兴趣。即使结婚很可能性冷淡，影响家庭生活甚至生育。

【下决心戒除手淫】对于过度手淫的人，应多参加社交活动，减少对异性和性的敏感。发现有此习惯的人，不宜严加指责，要给予耐心而温和地帮助，使之建立信心和决心戒除手淫。切不可用夸大和恐吓的方式，否则会加重其思想负担。