小三阳转阴后保养办法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 你好，很高兴为你解决你的问题哦。小三阳是一种反反复复变化的疾病，，虽然小三阳转阴了，但还是要注意，不能就不再管它，这样它还是会继续恶化的，转阴并不等于就康复了。我身边就有这样的例子，他本来也是小三阳，后来听从医生的建议，自己克制了不好的习惯，坚持了一段时间，小三阳转阴了，后来他就以为好了，又是该吃吃，该喝喝，结果病情又加重了。

步骤/方法

首先，要注意的还是营养问题，虽说小三阳转阴了，但它只是一个过渡阶段，还没有完全康复，还是不能断营养，有的人不吃荤，为了治疗疾病吃荤喝鸡汤，肉汤，刚刚转阴，马上就停止了，是很不好的。

然后，就是不能太劳累，身体是革命的本钱，身体要紧，不能老把事业放在第一位，不能工作的太劳累，经常熬夜加班什么的，如果工作太劳累的话，建议换一份轻松一点的工作，希望你多多注意。

最后，就是一个锻炼的问题了，要养成锻炼身体的好习惯，经常锻炼身体，体质才会增强，而且还能促进血液循环，给你的身体排毒，小三阳患者适合做慢动作的运动，你可以打打太极，练练瑜伽什么的