得了流行感冒要注意些什么

发布于 2022-03-07 来源：复禾健康

概述: 可能是天气的原因，最近又出现了流感，而且感染的人数也有了很大的增加，我们在得了流感之后要做些什么，怎样预防呢，跟大家分享一下流感要注意些什么

步骤/方法

01

戴口罩，我们如果必须要出门的话就要戴上口罩再出门，一来可以保护自己不被传染，二来如果自己感染的流感可以不传染给别人。

02

不要到人流多的地方，在一些人流量大的地方，什么样的人都会有，通过空气传播我们很可能也会感染流感，或者是把流感传染给别人

03

我们要保持充足的睡眠，注意要保持个人卫生。还要注意开窗通风保持空气流通，让我们呼吸道新鲜的空气

注意事项: 一定要注意个人卫生

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