男性该如何预防前列腺炎-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

平常的时候一定要坚持运动，多做一些运动可以有效的避免疾病的侵扰，还有一些上班族在上班的时候经常坐着，过一段时间后一定要起来走走，不然坐久了也会得前列腺炎的。

在饮食方面，尽量少吃那些辛辣刺激性的食物，这些食物对我们身体有很大的影响，容易引发炎症的出现。

预防前列腺炎，一定要戒烟戒酒，因为烟酒这些东西对我们的肺部和肝脏都有很大的危害，而且经常喝酒的人尿液酸性是非常高的，经常这样会使我们的尿道出现问题，会引发前列腺的一系列疾病的。