如何预防小宝宝打嗝-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 您好，偶尔性的打嗝是属于正常的现象，所以不必过于紧张和担心，如果是经常性的打嗝，那么就需要去医院进行详细的检查和治疗了。当然，预防宝宝打嗝的话，那么是很简单的。造成打嗝的原因是有很多种的，但一般的原因就是因为吃的食物不助于肠胃的消化，有时候吃的太饱也是会有打嗝现象的，还有就是着凉也会出现打嗝的现象的，一般打嗝的情况也就是这三种。

步骤/方法

所以，预防宝宝打嗝的话，那么就要注意不要让宝宝受凉，在晚上的额时候，给宝宝盖好被子，什么季节穿什么衣服，但也不能说天气一冷就给宝宝穿很厚的衣服，这样有时候宝宝会发生热感冒的现象。

在饮食上也是需要注意的，饮食上要给宝宝做哪些有助于消化的食物，粥类是不错的选择，如果给宝宝经常性的吃那些比较坚硬的水果或者食物，那么宝宝的肠胃就是消化不了的，所以要给宝宝吃有助于消化的食物。

宝宝在饮食上是不能吃过于辛辣刺激的食物，不能吃含有色素的食物，不能吃过咸的食物，饮食上最好还是以清淡的口味为主，毕竟宝宝还是比较小的，做清淡的食物是非常合宝宝的口味的。