概述
我儿子今年六岁,经常是挑食,很多东西都不吃,我做饭的时候很困扰,都不知道给他吃什么东西会好了,请大家给点建议儿童偏食怎样调理
步骤/方法
    01
    首先要给孩子正确的教育,教育孩子不可以偏食,儿童挑食可能是因为缺钙缺锌,可以在食物上添加锌和钙的食物,或者喝高钙牛奶,或者是直接采用市面上补锌补钙的儿童饮品来调节
    02
    也有可能是因为肠胃不好,所以在煮菜的时候要注意不要给他吃太多刺激性的,生冷的食物,可用各种菜搭配给他吃,可以是混炒的形式来给他吃。这样营养又好吸收
    03
    改变不喜欢吃的东西的外形,有的孩子可能觉得他不喜欢吃这个食物是因为形状怪异,颜色不好看,或者是因为味道怪异,可以给孩子做菜的时候用不一样的切法做成不一样的形状给他吃。
注意事项
挑食并不可怕,可怕的是家长没有控制这样的行为而是任由他来选择。所以孩子的妈妈要担任好的老师教育孩子不要偏食
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