大便干燥会不会有什么并发症呢-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 你好，很高兴为你解决你的问题哦。大便干燥一般都是身体上火了，一般容易引发的并发症就是痔疮了。大便干燥也让我们很烦恼，以前我也有过这情况，便便很硬，拉不出来，然后屁屁还很痛，非常痛苦，我还更严重，我那个时候还引发了痔疮，很多东西都不能吃，过了好长一段时间才康复的，现在我把我的经验分享给你，希望能够对你有用。

步骤/方法

首先，便便很硬，意味着你的身体水分不够，所以你要多吃水分多的食物，多吃水果蔬菜，蔬菜里面的纤维素比较多，能促进消化，改善你的症状，大概这么吃一两天，就能得到改善了。

然后，注意休息。便便很硬，很有可能是你的身体内分泌失调了，经常熬夜的人容易上火，身体内部火气大，也容易肝火旺盛，身体水分缺失，所以尽量要保证足够的睡眠，不能经常熬夜。

最后，就是不要吃厚味的食物，不要吃太咸太辣的食物，这些食物比较干，吃到肚子里面也会吸收身体的水分，而且一般如果便便很硬了，你还吃太咸太辣的东西，可能还会拉血，长痔疮。