如何安全有效预防结核病？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 结核病是一种常见的传染病，也是一种令人们谈之色变的疾病。因为此病是一种慢性传染病，不仅难以治疗，还会导致其他一些并发症。那么，我们该怎样预防结核病呢？

步骤/方法

首先我们得先了解结核病是怎么传播的。结核病菌注意通过唾液，飞沫，血液等传播，所以结核病患者说话的唾沫，打一个喷嚏就会导致疾病的传播。我们在跟结核病患者交谈时，尽量要带好口罩，做好预防工作。

当我们外出时，尽量避免人多的地方，要注意公共卫生，不要随便抚摸路边的围栏等建筑，回到家后第一件事就是要马上吸收，最好用肥皂洗，以去除手上的病菌，在室内则要保持通风透气。

最后就是我们要加强我们自身体质的提高，多锻炼，每天可以跑跑步，打篮球等，至少锻炼一个小时，长期如此，才能有效的提高我们的体质，增加免疫力。