乙肝大三阳患者如何保健-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

首先呢乙肝患者要记得在饮食上面不要吃辛辣的和油腻等刺激性的食物，而且让增加一些维生素，多吃一些蔬菜和水果，然后不要熬夜，要有良好的睡眠习惯。

最重要的就是乙肝大三阳不要去乱用药，否则乱七八糟的药物会病情还有加重的作用，让肝脏的负担更重的，如果要吃药的话，要先咨询医生，根据医生的指导来用药。

乙肝大三阳患者也要注意多锻炼身体，有一定的运动量，这样让身体提高免疫力，而且还能要身体硬朗起来，可以做打太极啊游泳啊散步啊这些有氧的运动，对乙肝的治疗也有好处呢。