得了乙肝后该做什么？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 由于饮食习惯，我国有大量人群患上了乙肝。目前为止，乙肝是无法治愈的，只能靠后天的保养。假如不重视保养，那么乙肝有可能引起肝硬化等症状，所以大家一定要掌握以下方法，都是一些日常生活习惯，很有效，重在坚持。

步骤/方法

保持一个放松的心情。去医院验血后检查出乙肝时，不要太过于焦虑，因为只有你保养得当，这个病基本上没有什么表现，也不会给生活带来困扰。

不要喝酒抽烟，多吃有利于健康的食物，比如五谷杂粮，水果等。肝脏是人体的排毒器官，酒精对它的损害很大，现在它生病了，你还喝酒抽烟，那样肯定是不行的。

定期复查，不要以为你是小三阳，就可以高枕无忧了，大小三阳是可以互相转化的，而且小三阳也有稳定性和不稳定性之分，所以在配合日常保养的情况下，还需要定期到医院复查。