糖尿病的饮食控制-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 糖尿病是我们常说的富贵病，所谓富贵病大致是因为这种病的病因是多见于富贵人大吃大喝，不规律不健康的饮食导致，其二是一旦患上这种病，则需要大笔的钱去治疗，病程漫长，不易痊愈，只有富贵人才看得起病。

步骤/方法

糖尿病人首先一点要禁食糖类食品。因为糖类会增加胰高血糖素的量，而胰高血糖素会抑制胰岛素的分泌，从而使血糖增加，加重病情。一般的糖果、含淀粉多的食物要避免过多摄入。

糖尿病人要少吃多餐。少吃多餐是为了减少胃肠道，胰腺以及肝脏的负担，使体内的血糖不易短时间内升高过快。每天可以四餐，但是多餐一定要控制每餐的总量。

糖尿病人禁食高脂类饮食。因为糖尿病人的糖代谢异常，使肝糖原分解过多，血糖升高。过多的摄入高脂类饮食会使糖异生的途径增加，从而增加血糖值。肥肉是一定不要吃的。