有黑眼圈的你怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

1若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜等，每天都要多喝水，最好喝一点红枣水，早点起床锻炼一下，清醒一下。如果发现已经有了黑眼圈，就不要多涂那些霜。还是好好调一下作息时间。让它恢复过来。

2注意休息。你再怎么繁忙也一定要保证睡眠的时间，不要过于劳累。不要看电脑或电视时间过长。睡眠的时间一定要空出来。

3你可以多做眼保健操。其实做眼保健操可以紧致眼睛周围的肌肉，也可以保护视力，保护眼睛。所以，你有空闲时间的话，就可以多做眼保健操。