怎么祛斑啊-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 现在生活中由于我们接触刺激的东西比较多，身边也到处存在着辐射的东西，在饮食方面也是暴饮暴食，吃东西没有规律也没有节制，不管能不能吃的都是在乱饮食，在生活中用的手机和电脑辐射都是比较大，生活习惯不好，饮食不规律，辐射等这些都是很容易长色斑的，所以我们在日常生活中要注意，祛斑最好的方法就是外调加内养，下面我分享一些祛斑的方法，希望可以帮助更多的朋友。

步骤/方法

祛斑可以选择用香蕉来做面膜，做香蕉牛奶面膜祛斑效果特别好，就是选择新鲜的香蕉适量，选择牛奶少许，牛奶的量最好是少于香蕉，然后把牛奶倒入香蕉泥里调成黏糊状，最好是用化妆棉往脸上敷，就像是用洗面奶一样往脸上涂抹，最好是边涂边按摩，敷上15-20分钟然后洗干净就可以了，长期使用可以滋润美白皮肤。

还可以用葡萄红酒美容，红酒都是葡萄酿造的，而葡萄肉中含有丰富的抗氧化剂，可以让皮肤恢复美白光泽的作用。葡萄籽也含有丰富的抗衰老的成分，而且抗衰老的能力还很强。所以红葡萄酒的美肤效果也是相当的好。我们也可以选择成品的红酒面膜，也可以自己动手做红酒面膜。

也可以用柠檬汁来淡化斑点，就是用新鲜的柠檬做成汁来喝，如果怕酸的话可以放适量的冰糖，不放冰糖的效果更好。也可以把柠檬切成片泡水喝，最好是开水泡。因为柠檬里面含有丰富的维生素C,所以美白祛斑的效果特别好。