进行性肌营养不良症如何做好日常保健-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 小王的孩子不幸得了进行性肌营养不良症，他带着孩子四处求医。在日常生活中，小王对于孩子的饮食特别用心，他说按照那些饮食习惯，做好日常的保健工作。他孩子的情况现在还挺稳定的，跟大家分享一下他的方法。

步骤/方法

养成良好的饮食习惯，为孩子搭配好的营养，做到营养均衡。虽然给孩子做的很清淡但是却营养丰富，经常让孩子适量的吃鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，也会让孩子吃白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果。达到均衡。

经常带着孩子一起运动，坚持锻炼。每天跟孩子一起运动，有一定的运动量，不会太久，要适度。带着孩子接触大自然。

和孩子多多交流，带他做一些训练。上肢练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部练习仰卧起坐;下肢练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;