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引起发育不良的饮食禁忌
发布于 2022-03-01 来源:复禾健康
概述
隔壁邻居家的小孩5岁了,却很矮小,也不如其他小孩子活泼机灵。刚开始小孩子的妈妈还觉得只是发育晚了点,慢慢的就会好。直到现在小孩5岁了,开始有点着急了,看了医生后医生说是发育不良。叮嘱她要让孩子多运动,并且给了一些在饮食方面的建议。
步骤/方法
01
医生说一定要忌多食:因为孩子吃得多,热量过剩,容易发胖,会形成弓形腿或扁平足,甚至会造成发育不匀称。
02
然后,医生强调需忌暴食: 如果孩子对喜欢吃的东西,吃得过多或过饱,会造成停食厌食和消化不良。
03
另外也相当重要的是忌偏食:偏食会出现孩子的营养不均衡,影响身体和智力的正常发育。
04
医生建议那位妈妈还需忌骂食:这也可能是大部分家长们容易忽视的, 孩子在吃饭时受到父母的训斥和责打,会由于恐惧和气愤而引起消化功能紊乱。久而久之,孩子会面黄肌瘦。
注意事项
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