教大家去黑眼圈-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 有的人因为各种原因而长期需要熬夜，比如工作，比如失眠，再比如拖延，而且，黑眼圈怎么都下不去。还好我朋友给我了几个方法，现在黑眼圈已经看不到了。那么我把这几种方法分享给大家。

步骤/方法

相信很多人喜欢吃土豆的吧？其实呢，土豆对于我们的黑眼圈也是很有好处的哦！而且土豆也不难买到。用土豆片敷眼睛。先把土豆的皮刮干净，然后把土豆清洗干净，然后切成片状，大约2厘米厚。可以在睡觉的时候把土豆片敷在眼睛上。差不多五分钟就可以起到效果，然后把眼部清洗干净就可以。但是不要用有芽的土豆哦。

我们经常看到电视上面有人受伤还是啥的，熊猫眼了，然后就有人用熟鸡蛋来敷伤处。其实不无道理。这样可以使眼睛周围的血液加速循环的更流畅。对去掉黑眼圈也有一定的作用。但是用完后的鸡蛋可是不能再吃了哦。

其实呢，熬夜是最最伤身体的，所以啊，可以不熬夜就尽量不要熬夜吧！良好的生活习惯，良好的作息，并且保证睡眠充足有助于消除黑眼圈。而且，平时没事干的时候一定要多吃一些西红柿和菠菜。