甲型H1N1流感的控制-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 甲型H1N1流感的致病性和致命性直到现在仍然让我们十分恐惧，这种病毒是否还会再次来袭，我们谁都不得而知，我们应该做的就是要按照专家的建议做好我们的日常防御工作。

步骤/方法

首先，我们要注意保持自身的卫生，切记要勤洗手，养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏时要拿卫生纸遮住，避免病毒传染危害他人，经常洗澡，为手部消毒。

其次，我们在保持自身清洁的同时，还要保持屋内的通风，勤消毒，不去人多，空气不流通的公共场所，尽量避免食用猪肉。

最后，我们一定还要保证自身的充足睡眠，多喝水，保证我们身体自身的免疫力，增前身体的新陈代谢，减少病毒感染的机会，切忌重感冒也要去就医。