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重舌上火了怎么办?
发布于 2022-03-07 来源:复禾健康
概述
姐姐最近不知道怎么了,心情非常烦躁,睡觉睡不踏实,吃也吃不下。还有
便秘
。更严重的是有
口臭
,舌头是红的,舌苔还是黄的。老妈觉得姐姐是
上火
了,就让姐姐去看中医。所在别人的介绍下,姐姐去看了中医,经过中医的细心的调理,姐姐的舌头不黄了,也不便秘了,胃口好了,睡觉也睡得着了。
步骤/方法
01
老中医说姐姐这是心脾积热。给姐姐开了药方:生地黄15克,木通12克,竹叶15克,甘草梢10克,石膏30克(先煎),栀子15克,防风10克,金银花12克。
02
老中医特别嘱咐,若大便秘结者,加大黄、芒硝。热毒较盛者,加板蓝根、大青叶、蒲公英。煎服药的时候要特别注意不要熬过了火。如果熬过了火就不要再喝了。没有药效,可能还会适得其反。
03
除了按时服药,还要注意休息,尽量不要熬夜,准时睡觉,早上早起,起来锻炼身体。注意补充维生素C,多吃水果和蔬菜。保持愉快的心情过好每一天。
注意事项
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