脑溢血应该如何救治？预防？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 脑溢血是一种严重的脑部疾病，患者由于脑溢血，会导致血块压迫神经，引起头痛，昏厥，甚至死亡，因为脑溢血致死几率很高，所以治疗脑溢血刻不容缓，我来为大家分享一下我的经验：

步骤/方法

脑溢血的患者一定不能过度激动，因为过度激动容易导致脑部血供升高，引起脑溢血，所以日常生活中，患者应该多听一些舒缓的音乐，不要生气，要放宽心态。

脑溢血一定要充分休息，因为疲劳也是诱发脑溢血发生的一个重要因素，由于疲劳会导致人体的循环系统障碍，导致脑部的血供增加而且不能够排除，引起脑溢血，患者每天要睡够10个小时，晚上10点前睡觉。

脑溢血患者日常不应该食用过于肥腻的食物，因为吃得太油会导致体重增加，血管弹性变脆，诱发脑溢血的发生，所以患者日常生活中要多吃蔬菜，水果，比如苹果，芹菜，每天一日三餐以粗粮为主。