如何预防主动脉夹层-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我就是一名是主动脉夹层的患者，很高兴我能幸存下来，说起这种病，我现在仍然觉得是在鬼门关闯了一回，当时那种撕心裂肺的痛现在我记忆犹新，这种病发病极为痛苦，所以能避免发生我们就尽量避免，如何避免就要看预防措施做得怎么样，今天，我就教大家如何预防主动脉夹层。

步骤/方法

主动脉夹层“偏爱”男性，常见于高血压患者身上，所以，有高血压的朋友，应该每天至少检查2次血压的变化，合理的应用药物控制血压在适当的范围。我的降血压办法：每天吃2～3瓣大蒜。

我常用的冷热浴法：先冷水洗浴 3 分钟，再用热水洗浴 3 分钟，每日反复 7 次。有助于增强血管弹性和血液循环，对动脉硬化引起的高血压有疗效。但要注意冷热要适中，尤其是老年患者，避免因血管舒缩导致血压忽高忽低。

最好，我的建议是：采用健康的生活方式，定期体检，一旦发现异常马上到医院就医。