夏天中暑了，怎么办？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

平时可以服些藿香正气水，多喝点绿豆汤，平时了解一些中暑的症状。睡觉是不管有没有开空调都要保持窗户开一个缝隙，多通风。随身携带一些必要的防暑药。如果发现自己太热，有点头晕的话，可以吃些防暑药，还可以买些风油精之类的物品，抹在太阳穴处。

如果晕倒的话，先把他移到凉快的地方，让他喝一些盐水，然后那一些冰块放在他头上降温。然后可以拿一些酒精涂在他的身上降温，再不醒的话，掐人中。

最后一个方法就是刮痧。如果人处在重度昏迷中，可以先给他刮痧降温，然后送往医院。