得了流感要注意什么呢。-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 流感对于每一个人来说都不陌生，咩你啊总会被传染几次流感，尤其实在流感的高发期，那么如果我们得了流感，我们应该注意一些什么呢，下面就跟大家一起来分享一下我的经验吧。

步骤/方法

对于流感最重要的一点就是预防流感，在流感的高发期我们要尽量的少出门，不要去人多的地方，不然很容易被传染的，还有就是家里有小孩的，一定不要带孩子出门，孩子抵抗力比较低，很容易被传染。

再就是一定要加强身体锻炼，增高自己的抵抗力，让自己的身体变得强壮起来，平时不要一点小病就吃药打针的，那样的话时间长了，人的身体将会没有抵抗力，你就会发现每次流感来袭你就是其中的一员。

每天保证定时的开窗通风，但是也不要一整天都要开着窗户，多喝水。如果家里有人得了流感，一定要让哑带上一次性的口罩，不然很容易的传染别人的，多吃新鲜的水果蔬菜。