很多女性因为是第一次做妈妈，对怀孕知识了解不多，尤其是在怀孕的最后一个月，面对即将分娩，生活需要注意什么，所以女性怀孕36周的预防措施不多，女性怀孕36周的预防措施？
专家说：怀孕第36周，胎儿重约2800克，身长约为46～50厘米。指甲可能超过指尖。肾脏已经完全发育，肝脏可以处理一些代谢废物。因为子宫壁和腹壁已经变薄，此时胎动时，胎儿的肘部、脚和头部可能会在孕妇出现在孕妇的腹部。
1.远离烟害:吸烟或二手烟对母子健康有害。吸烟的孕妇可能会产生低体重儿童、早产儿和畸形儿童。因此，孕妇必须尽最大努力远离吸烟的危害。
2、不宜饮酒：因为酒中含有乙醇，对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿，使婴儿出生后智力低下，身体矮小，严重时会导致智力障碍。
3.合理营养:怀孕后，两个人正在吸收营养，所以女性在怀孕期间很容易感到饥饿。此时，他们不必故意多吃或少吃。他们坚持少吃多餐的原则，随身携带一些食物，饿的时候拿出来吃。同时，要注意保证怀孕期间的营养。合理健康的饮食是胎儿健康的必要条件。
四、注意衣着：衣着要柔软宽大，不要束腰穿紧身衣，不要穿高跟鞋。
5.注意情绪:孕妇的情绪对胎儿发育起着很大的作用，情绪紊乱、忧伤、惊恐易引起各种合并症。例如孕妇焦虑可使出生后的婴儿多动、易激怒、好哭闹。
36周，怀孕进入孕晚期，女性还需多了解一些临产症状，出现见红、羊水流出或是规律阵痛要及时到医院，很可能将会面临孩子的降临，而且女性要保持心情愉悦，心情舒畅。
