肱骨内上髁炎主要是由于手部力量和腕关节活动过度会损伤肌肉附着点，有急性发作和慢性发作，应分别注意：
注意急性期
1.将小冰块放入塑料袋中，放在疼痛部位，然后用弹性绷带包裹，每次20分钟重复几次，抬高患处。
2.暂停工作，采取局部制动，注意及时休息。
慢性期要注意
除局部制动休息、保护、理疗、按摩、口服非甾体抗炎药外，主要是局部封闭治疗。也就是说，使用强松龙+2％利多卡因，局部浸润压痛点。接受药物封闭治疗时，应注意：
1.避免将药物注入肌腱或皮下，避免肌腱或皮肤局灶性坏死。
2.封闭次数不宜过多。2-3次为宜，每次封闭间隔7-14天，如无效，应及时就医，更换其他治疗方法。
