心动过速可分为病理性和生理性两种状腺机能亢进、心肌病和心力衰竭引起的病理性心动过速称为生理性心动过速。
当心动过快时，不要太紧张，因为紧张往往会加重症状。你可以尝试以下方法来缓解症状。
1.呼吸窒息法
深吸气后憋住气，直到不能坚持屏气，然后用力呼气。
刺激咽喉法
用手指或舌板刺激喉咙，引起恶心呕吐，可以终止发作。
压迫眼球的方法
闭上眼睛往下看，用手指压住眼睛下面的上部，先压住右眼。同时，用脉搏数心率。一旦心动过速停止，立即停止压迫。不要用力过大。
每次15秒，压力一侧无效，然后更换另一侧，避免两侧同时压力。同时，口服体验平静或体验宁静。注：青光眼、高度近视这种禁忌。
压迫颈动脉窦法
患者处于平卧位，家属帮助压迫一侧颈动脉窦(在甲状腺软骨水平，颈动脉搏动处压向颈椎)，每次10～20秒，无效时更换另一侧。压迫时动作要轻，不要用力过猛，同时要摸脉搏监测心率。
如果心率突然变得规则和正常，应立即停止压迫。两侧不得同时压迫，以免引起明显的脑缺血。注：颈动脉过敏史和脑血管病史禁止本法。
5.潜水反射法
对婴儿更有效的方法是使用5℃大约用冰水浸泡毛巾或冰水袋敷在整个脸上，每次10～15秒，一次无效时可隔3秒～5分钟再试一次。
成年人可以坐在前面放一盆不到5℃冷水，让患者深吸气屏住呼吸，立即将面部浸入冷水中，持续约30秒。无效的人可以在休息几分钟后重复这种方法。该方法通常有效于成年人无法控制的阵发性室上性心动过速。
