高血压属于慢性疾病。高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性非传染性疾病，需要长期管理和治疗，通常无法彻底治愈，但可以通过多种方式有效控制。
高血压作为慢性疾病，其核心特征是病程长、进展缓慢且需要持续干预。血压长期处于较高水平会对全身血管造成持续压力，导致血管壁增厚、弹性下降，进而引发心脏、大脑、肾脏等重要器官的损害。高血压的发病通常与遗传因素、不健康的生活方式如高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张、肥胖以及年龄增长等多种因素有关。由于早期症状不明显，很多患者是在体检或出现并发症时才被发现，因此被称为无声杀手。确诊后，患者需要长期坚持非药物治疗和药物治疗相结合的综合管理方案。非药物治疗包括调整饮食结构，减少钠盐摄入，增加钾盐摄入，控制体重，规律进行中等强度有氧运动，戒烟限酒，保持心理平衡。药物治疗方面，临床常用的降压药物包括钙通道阻滞剂如硝苯地平控释片、血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利叔丁胺片、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如缬沙坦胶囊等，患者需在医生指导下根据自身情况选择或联合使用。定期监测血压、遵医嘱调整用药方案是控制病情、预防心脑血管事件的关键。
高血压患者应养成每日定时测量血压的习惯，记录血压变化以便复诊时供医生参考。饮食上坚持低盐低脂原则，每日食盐摄入量控制在5克以下，多吃新鲜蔬菜水果和全谷物。运动方面选择快走、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少进行5次，每次30分钟以上。保持充足睡眠和良好心态，避免情绪剧烈波动。若出现头晕、头痛、视力模糊、胸闷等症状，应及时就医。
