12岁孩子有点感冒通常不建议吃螃蟹。感冒期间孩子的消化功能会减弱，螃蟹属于高蛋白、易致敏的食物，可能加重胃肠负担或引起过敏反应，不利于病情恢复。
感冒时，孩子的身体会集中能量对抗病毒，消化酶的活性会降低。螃蟹富含蛋白质和胆固醇，此时食用可能引起腹胀、腹痛或腹泻。同时，螃蟹是常见的过敏原，感冒期间孩子的免疫系统处于应激状态，更容易出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等，这会混淆感冒症状，干扰医生的判断。如果孩子只是轻微鼻塞、流涕，没有发热和咳嗽，并且平时对海鲜不过敏，可以少量尝一点清蒸蟹肉，但必须彻底煮熟，避免生腌或辛辣做法。家长需观察孩子食用后有无不适，一旦出现皮疹、呼吸急促或腹痛，应立即停止并就医。如果孩子伴有发热、咳嗽、喉咙痛或胃肠不适，则完全不能吃螃蟹，应以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、烂面条、蒸蛋羹等。
感冒期间，家长应重点保证孩子摄入充足的水分和维生素，可以喝温开水、稀释的果汁或蔬菜汤。饮食要选择温和、不刺激的食物，比如白粥、藕粉、土豆泥等。避免油腻、生冷、甜腻和辛辣的食物，如油炸食品、冰淇淋、巧克力、辣椒等。建议让孩子多休息，保持室内空气流通，根据体温和舒适度适当增减衣物。如果感冒症状超过3天没有缓解，或者出现高热、精神萎靡、呼吸急促等情况，应及时带孩子就医，遵医嘱使用儿童专用的感冒药，不要自行给孩子服用成人药物或多种药物混合使用。
