艾滋病准确的检测期通常在感染后14-21天可进行核酸检测，2-6周可进行抗体检测。检测时间受检测方法、个体免疫反应等因素影响。
核酸检测是检测艾滋病病毒核酸的技术，可在感染后14-21天检出病毒。这种方法灵敏度高，能早期发现感染，适用于高危暴露后的早期筛查。抗体检测包括第三代和第四代检测方法。第三代检测方法检测的是艾滋病病毒抗体，窗口期为3-6周。第四代检测方法同时检测抗原和抗体，窗口期可缩短至2-4周。抗体检测操作简便，成本较低，适合大规模筛查。不同检测方法的窗口期存在差异，核酸检测窗口期最短，抗体检测窗口期相对较长。检测结果可能受个体免疫状态影响，免疫功能低下者可能出现抗体延迟产生。
建议有高危行为者在窗口期结束后及时检测，若初次检测结果为阴性，可在3个月后进行复查。检测期间应避免发生高危行为，减少病毒传播风险。日常应保持良好生活习惯，适当锻炼增强免疫力。如有疑虑可咨询专业医生，获取个性化检测建议。
