发布于 2025-05-19 来源:复禾健康
干眼症主要表现为眼睛干涩、异物感、视疲劳三种典型症状。干眼症常见症状包括泪液分泌减少、角膜损伤刺激、环境因素诱发等。
1、眼睛干涩:
干眼症最突出的症状是持续性眼部干燥感,由于泪液分泌量不足或泪液蒸发过快导致。患者常描述为"眼睛发紧"、"像有沙子磨",尤其在长时间用眼后加重。这种情况与睑板腺功能障碍、年龄增长导致的泪腺萎缩等因素相关,可伴随眨眼频率增加等代偿行为。
2、异物感:
约78%患者出现明显异物感,感觉眼内有睫毛或颗粒物存在。这是由于泪膜稳定性破坏后,角膜上皮细胞暴露在空气中产生微小损伤所致。症状在空调房、长时间佩戴隐形眼镜时尤为明显,可能伴随间歇性刺痛或灼热感。
3、视疲劳:
患者会出现视物模糊、对光敏感等视觉质量下降表现,阅读或使用电子屏幕20分钟后症状加剧。这与泪膜光学特性改变相关,角膜表面不规则导致光线散射增加。部分患者还可能出现反射性流泪,属于眼部对干燥刺激的异常代偿反应。
日常应注意保持环境湿度40%-60%,每用眼20分钟远眺20秒。多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜,适当进行热敷促进睑板腺分泌。游泳时佩戴护目镜避免池水刺激,冬季外出可戴防风眼镜。症状持续不缓解需进行泪液分泌试验等专业检查,排除干燥综合征等全身性疾病。