发布于 2024-11-10 来源：复禾健康
长期低血压，绝大多数属于生理低血压，一般血压只是轻微降低，患者不会有明显的不适，大多数这种类型不需要治疗。因为过度治疗可能会适得其反，通常可以通过改善饮食和加强体育锻炼来改善生活中的血压。每天多吃易消化和高蛋白的食物。生活应该有规律，以防止过度疲劳，因为极度疲劳会降低血压。
长期低血压症状
1、长期低血压会对人体造成极大的伤害，如头晕和难以入睡。它也可能导致一些心脑血管疾病。然后导致工作和学习效率下降，需要积极治疗。
2、长期低血压患者可能导致身体其他功能下降，全身虚弱，有些患者甚至可能出现呼吸困难。如果低血压引起头晕、苍白、嗜睡等相关症状。
长期低血压预防措施
1、患者应保持良好的精神状态，建议适当选择低强度运动，提高身体素质，改善神经和血管调节功能，加速血液循环。
2、不要每顿饭都吃得太饱，因为吃得太饱会减少回流心脏的血液。患者应避免低血压的直立发作。
