26岁腰间盘突出严重吗

1、腰椎间盘突出症是最常见的疾病之一，主要是由于腰椎间盘的各个部位，特别是髓核，在外力因素的作用下，椎间盘纤维环破裂，髓核组织突出于背部或椎管，导致相邻脊神经根刺激或压迫，导致腰痛。

2、26岁的腰椎间盘突出症非常严重，对日常生活也有很大的影响。腰椎间盘突出症可以通过非手术治疗和手术治疗，大多数腰椎间盘突出症患者可以通过非手术治疗来缓解或治愈。其治疗原理不是恢复突出椎间盘组织的原位，而是改变椎间盘组织和压迫神经根的相对位置或部分回收，减轻对神经根的压迫，缓解神经根的粘附，消除神经根的炎症，从而缓解症状。非手术治疗主要适用于年轻、第一次发作或病程短、症状轻微、休息后症状自行缓解的患者。影像学检查中没有明显的椎管狭窄。

3、第一次发作时，要严格卧床休息，强调大小便不能下床或坐起来，这样才能有更好的效果。卧床三周后，可以戴腰围保护起床活动，三个月内不要弯腰。这种方法简单有效，但很难坚持。缓解后，应加强背部肌肉锻炼，以减少复发的几率。手术方法是通过背部切口、部分椎板和关节突出切除术或椎间盘切除术。中央椎间盘突出，椎板切除术后，硬脊膜或硬脊膜内椎间盘切除术。结合腰椎不稳定和腰椎管狭窄，需要同时进行脊柱融合。

4、腰椎间盘突出症是在退行性变的基础上积累损伤引起的。累积损伤会加重椎间盘退行性变，因此预防的重点是减少累积损伤。平时要有良好的坐姿，睡觉时床不要太软。长期办公桌工作人员要注意桌椅的高度，定期改变姿势。需要经常弯腰的人要定期伸腰挺胸，使用宽腰带。加强背部肌肉训练，提高脊柱内部稳定性。长期使用腰围的人需要特别注意背部肌肉的锻炼，以防止失用性肌肉萎缩的不良后果。