发布于 2024-11-02 来源:复禾健康
低血压的原因有很多:
1、营养不平衡。
2、缺乏锻炼。
3、家族遗传史。
4、药物对身体的危害:大脑供血不足、头晕、记忆力下降、全身乏力等。
低血压高怎么办?
1、当低血压过高时,首先需要进一步检查,以确定血压升高的原因,并排除继发性高血压的可能性。排除继发性高血压后,服药以控制血压。然后进行肾功能、肾上腺CT等相关检查。此外,还要注意检查血脂。如有其他疾病,必须同时治疗。
2、同时,在饮食中要注意多吃低脂、低盐的食物,一定不能抽烟喝酒,同时要知道如何适当地缓解情绪,以免过于兴奋。
3、可以适当吃一些芹菜,尤其是芹菜根,有一定的降压作用。多喝水,尽量不要吃辛辣等刺激性食物,避免暴饮暴食,不要喝太多咖啡。平时多注意休息。
低血压的危害:
只要血压收缩压低于100mmHg,就属于低血压。低血压的主要症状是头晕、头痛、食欲不振、疲劳、面色苍白、消化不良、晕船等。若病情严重,患者还可出现直立性眩晕、四肢冰冷、心悸、呼吸困难、发音模糊甚至晕厥。这是因为患者的血压下降,导致血液循环缓慢,远端微血管缺血,影响组织细胞的氧气和营养供应,以及二氧化碳和代谢废物的排泄,甚至影响大脑和心脏的血液供应。
长期低血压可大大降低身体功能,主要包括视力、听力、记忆丧失、诱发或加重阿尔茨海默病、头晕、昏厥、跌倒,大大增加骨折的发生率。此外,它还会导致疲劳、精神疲劳、抑郁、抑郁和其他情况。
低血压不能吃什么?
1、蜂王浆
低血压患者不宜食用蜂王浆。蜂王浆虽有很好的滋补作用,但有降低血压的作用,所以低血压患者不宜食用。
2、山楂
低血压患者不宜食用山楂。山楂具有通血、软化血管、降低血压的作用。高血压伴血管硬化患者适宜食用。低血压患者多吃会加重病情。
3、荸荠
低血压患者不宜吃菱角。菱角有降血压的作用。高血压患者适合中医肝阳上亢或炎热。低血压患者容易加重病情。
4、番茄
低血压患者不宜多吃西红柿。西红柿可以降低血压,低血压的人吃,可以使血压更低。出现头晕等症状。