得了白癜风后可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法进行改善。具体的方法需要根据病情的严重程度来判断。
一、一般治疗
1.注意防晒：如果自身的皮肤受到损伤以后，一定要做好局部的护理工作，出门时尽量穿长衣长裤，也可以涂抹一些润肤露，能够起到保护的作用。
2.调整饮食：在日常生活中还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白类的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体当中所需要的营养成分，促进白斑恢复。
二、药物治疗
患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等外用药物缓解不适症状；还可以遵医嘱口服泼尼松片、醋酸地塞米松片等糖皮质激素药物控制病情进展。
三、物理治疗
对于稳定期的白癜风患者，可以通过光疗的方式进行处理，从而达到消除白斑的目的。另外，还可以通过脱色疗法等方式进行辅助治疗。
四、手术治疗
如果患者的病情比较严重，而且已经影响到了美观，此时可以通过自体表皮移植术或微小皮片移植术等方式进行治疗。
除此之外，在日常生活中要保持积极乐观的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会影响到疾病的恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
