发布于 2024-08-30 来源：复禾健康
头皮上长有牛皮癣时，在日常生活中应注意保持良好的生活习惯、注意饮食调理、避免抓挠患处等。同时应积极配合医生治疗，以促进病情恢复。
一、日常生活护理
1.保持良好的生活习惯：患者平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，以免导致机体免疫力下降，从而加重病情。另外还要注意头部的清洁卫生，可以使用温水清洗头发，并及时擦干水分，以免受凉感冒而影响病情恢复。
2.注意饮食调理：在饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于增强体质，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
3.避免抓挠患处：由于该疾病会导致局部出现红色斑块或银白色鳞屑，如果用手去抓挠可能会引起皮肤破损的情况发生，甚至还会增加细菌感染的概率，不利于病情的恢复。
二、药物治疗
建议患者可以在医生指导下外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物涂抹于患处，也可以遵医嘱口服阿维A胶囊、环孢素软胶囊等药物辅助改善症状。
除此之外，还应注意定期复查等，若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
