得了牛皮癣一般是指患上了银屑病。银屑病的病因尚不明确，可能与遗传、环境因素、免疫异常以及内分泌变化等有关。
一、发病原因
1.遗传：银屑病具有一定的家族聚集性，如果父母双方或一方患有银屑病，则其子女患病的概率会相对较高；
2.环境因素：如感染链球菌后可能会诱发该疾病，此外，长期吸烟、酗酒或者受到外伤等因素也有可能会导致病情发作；
3.免疫异常：银屑病的发生通常与自身免疫功能紊乱有一定关系，在临床上比较常见于红斑狼疮、类风湿关节炎等疾病的患者，由于机体存在免疫系统疾病，所以也会增加银屑病发生的概率；
4.内分泌变化：部分女性在妊娠期或者是更年期时，体内的激素水平会发生改变，此时身体抵抗力下降，容易导致细菌入侵而引起炎症反应，从而诱发银屑病。
二、治疗方法
对于轻度银屑病可以遵医嘱局部使用他克莫司软膏进行治疗，能够起到抗炎的作用，并且还可以抑制细胞增殖，从而使皮肤恢复正常状态。而对于中重度银屑病则需要配合医生口服甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物治疗，也可以选择光化学疗法改善。
建议平时要做好皮肤护理措施，避免用手抓挠患处，以免出现破损的情况，从而影响到恢复。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，减少吃油腻或者是辛辣刺激性的食物，比如辣椒、炸鸡等。
