发布于 2024-07-27 来源：复禾健康
通常情况下，痛风患者是可以适量饮用一些果汁和碳酸类饮料的。但需要注意的是，在患病期间不建议大量摄入。
1、可少量食用：对于处于急性发作期或慢性间歇期的痛风患者来说，如果想要在日常生活中补充水分的话，可以选择无糖型的果汁或者是苏打水等饮品来代替白开水进行补水。因为这些饮品当中含有丰富的维生素C以及微量元素，并且还能够起到利尿的作用，有助于促进体内尿酸排泄；
2、不可过量食用：虽然说这类饮品对身体有一定的好处，但是由于其中含有的果糖成分比较高，因此不能够长期或者大量的服用，否则会导致体内的嘌呤代谢异常而诱发疾病加重的情况发生。像雪碧之类的碳酸性饮料也不宜多饮，以免导致胃肠道不适症状出现。
除了上述注意事项外，还需要注意以下几点：
1、避免高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜、豆制品及啤酒等都属于中至高度嘌呤的食物，应尽量减少进食此类食物以降低血清尿酸水平；
2、适当运动锻炼：平时要养成良好的生活习惯，坚持每天做有氧运动30分钟以上，比如慢跑、快走、骑自行车等，通过适当的体育活动提高自身的免疫力，增强体质，有利于病情恢复。
