引起产后抑郁的原因

有很多妈妈在生完宝宝以后肯多数会出现一些产后抑郁症的发生，尤其是新手妈妈，这个就是因为当时没有很好的一种情绪，所以才导致的。家人应该对产妇足够的理解和支持，鼓励产妇将不良情绪表达出来，或是通过运动等方式放松心情，自我调节。

那么，引起产后抑郁的原因我们来详细了解一下吧。

1，内分泌因素。在妊娠过程中，产妇身体内部的内分泌环境发生了巨大的变化，产后体内激素也极具变化，分娩后胎盘类分泌物突然减少，影产妇的情绪，会导致产妇产生抑郁。

2，如果产妇的爸爸妈妈有抑郁症基因，那么产妇就很有容易产后抑郁，这是遗传基因，所以那种有家族抑郁症病史的产后，产后抑郁发病率特别高。

3，在生产过程中，如果产程过长，或者产后并发症的发生，产妇因为长时间处于疼痛、紧张和恐惧的情绪中，就很有可能引起产后抑郁。

4，有些产妇在生产前就处于过于紧张的状态，自己又不会调节心态和情绪，就很容易受到产后抑郁症的侵害。

5，产后，由于孩子哭闹不止，长时间的睡眠不足，照顾孩子过于疲劳，导致产妇焦躁不安，脾气暴躁，这也有可能造成产妇的抑郁。

6，家人的责备和老公的不体贴是造成产妇抑郁最大的原因，新手妈妈在面对孩子的时候，难免手足无措，这个时候如果家人放任不管的话，尤其是新手妈妈，就很容易抑郁。

产后抑郁症在我们身边的发病率已经是越来越高了，宝宝的降临本来是一件高兴的事情，如果做出伤害自己和宝宝的事情就不好了，作为家人我们应该多给产妇更多的关爱，让产妇在健康中慢慢恢复。