发布于 2024-05-27 来源：复禾健康
人流后可以吃虾吗？人流后女性身体受到伤害很大，需要增加营养，才能快速的康复。虾富含蛋白质，蛋白质是手术后身体必须的营养物质。可以适量的吃虾来补充人体所需的蛋白质。下面我们具体的了解一下。
专家指出人流后是可以吃虾的，虾是蛋白质的，人流后是要补充蛋白质的。人流后不要吃冷的食物，忌食刺激性食物,如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等;同时忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉等。只要对虾不过敏，是可以吃虾的。
虾里面含有丰富的微量元素锌，虾可以预防精子畸形等病症。还有镁元素，可以预防高血压及心肌梗塞。最重要的就是有优质的蛋白质，比鱼肉都高。
虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，所以可以有补肾作用的。虾子因为蛋白质比较高，所以不能与如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食。
专家指出可以吃虾，但一定要吃煮熟的，吃新鲜的。也可以吃猪肝，猪肝是补血补铁的.但不要过多食用，因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。
通过以上的介绍，我们知道人流手术后可以吃虾，但要适量，而且要吃熟的，新鲜的。人流对身体受伤很大，一定要注意饮食，不但要补充营养，还要有利于子宫内膜的恢复。
