发布于 2024-05-01 来源：复禾健康
夏天晚上失眠可能是环境因素、身体因素、心理因素导致，需要根据具体病因，对症治疗。
一、环境因素，由于夏季天气比较炎热，室内温度过高或者环境噪音较大都会影响睡眠，导致晚上失眠。建议营造良好的睡眠环境，睡觉时保持周围安静，保持室内温度和湿度适宜。
二、身体因素
1、身体疼痛：如果出现了头痛、牙痛以及疼痛等，也会影响到睡眠，从而导致夏天晚上失眠。疼痛明显可在医生指导下服用非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等。
2、呼吸系统疾病：如咳嗽、鼻塞等，会影响到患者睡眠，从而导致晚上失眠。如果是细菌感染引起的，需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等。
3、内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，由于大量的甲状腺激素入血，会造成精神亢奋、心悸、心慌、出汗、脾气急躁等情况，容易导致交感肾上腺素分泌增加，从而导致失眠症状。需遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙基硫氧嘧啶片等。
4、皮肤疾病：如荨麻疹、湿疹等，会伴有瘙痒的症状，容易影响到晚上睡眠，从而导致失眠。可局部使用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，必要时遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
三、心理因素：如果生活中发生重大的事件，容易导致患者情绪激动、情绪不安或持续的精神紧张，从而会引起失眠的症状。需要学会调整心态，保持良好的心情，避免情绪激动，必要时需要进行心理治疗。
