抑郁患者日常需注意哪些？

抑郁患者日常需注意哪些?对于抑郁症，我们知道，其引发因素有多种，如遗传因素，环境因素，性格因素等；抑郁的发作一般比较突然，抑郁症的初期，往往不可查，而在人们发现抑郁时，抑郁的病情已经有所发展了。抑郁症给人的精神健康带来极大损害以外，也是因为抑郁症容易引发患者出现强烈的自杀念头和行为，由于抑郁症病人往往能够保持一定的逻辑思维，因此自杀的实施风险加大。那么，抑郁患者日常需注意哪些?

抑郁患者日常需注意哪些?心理专家表示，抑郁症病人各阶段均可发生自杀行为：

1、在急性期，多为不能适应低落的情绪或失眠之苦。

2、在抑郁的严重期，因有极度的悲观、失望、消极，认为对其个安全有极大的威胁;特别是自卑和罪恶感，会使自杀之意念不断渗现。

3、在恢复期和痊愈后，如躁郁症病人，因精神运动性抑制而行动困难;随着其活动的增加易产生自杀行为。也有因病人了解了有关的疾病认识，担心抑郁复发再受折磨而自杀。

由于抑郁症病人在自杀前有充分准备，决心大，并且事前制定自杀计划、手段严密，因此其成功率较高高，其中男性较女性高，应引起患者和家属的高度重视。

鉴于抑郁症的自杀风险极高，专家建议家属在平日多注意与患者的思想沟通交流，随时掌握患者的情绪动态。而坚持抗抑郁药物和心理治疗是有效抑制抑郁症状向更严重发展的关键环节。

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