关于宫颈炎预防措施你了解多少？

宫颈炎是女性当中较为常见的一种疾病，主要是由于病原体感染所引起，多见于育龄期的女性，此病一般没有较多明显的症状，部分患者则会有小腹疼痛、白带异常、阴道异常流血等症状表现，此病是会对患者的身心健康等造成影响的，因此最好的是注意预防，那么宫颈炎预防措施都有哪些呢？一起来了解一下吧。

宫颈炎预防措施

1.注意卫生

女性朋友在生活中注意个人卫生是很重要的，可以选择每天对外阴部位用温水进行清洗，保持会阴部位的清洁干燥，同时还要注意勤换衣物，在公共场合做好保护工作，不使用他人的毛巾、肥皂等。

2.性生活卫生

在进行性生活时，要注意做好安全措施，注意卫生，若是患有生殖道方面的疾病，就要及时去医院进行检查治疗，同时禁止进行性生活，避免出现感染现象。

3.经期护理

女性在经期这段时间中，身体是较为脆弱的，很容易会受到外界影响，因此在经期要多多注意个人的卫生，每天用温水进行清洗，勤换卫生巾，同时还要注意禁止性生活，否则会对女性朋友造成较大的影响。

4.生活习惯改善

女性朋友在生活中要注意保持一个良好的饮食及生活习惯，注意饮食搭配，少熬夜，可以根据自身的实际情况来进行一些适当的锻炼，以此来增强自身的抵抗力，防止受到疾病的侵扰。

5.其他

除了以上几个措施外，生活中还要避免手术损伤，避免过早过多、过于频繁的生育和流产，从而减少对宫颈部位的损伤，此外，若是出现白带增多、腰痛等不适症状就要及时去医院进行检查治疗。