夏天来了，强烈的紫外线会对皮肤造成更多的伤害，暴露后容易引起皮肤炎症，对于白癜风患者来说，太阳特别容易加重病情，应该缩短日晒时间，更多次。那么，白癜风在夏天应该注意什么呢？
1、夏季患者应乐观，减少悲伤、紧张和抑郁。加强锻炼，增强体质，提高免疫力。避免创伤，不接触化学物质。
2、白癜风饮食合理，少吃刺激性食物和富含维生素C的食物。平时注意休息，有规律的作息时间，不要过度劳累。少吃辛辣食物、海鲜和其他头发，但不能因为禁忌而导致营养不良，少喝酒，不吸烟。
3、适度暴露在阳光下。夏季阳光强度高，暴露后容易引起皮肤炎症，尤其是头部、面部等暴露部位，往往会损伤黑素细胞，失去产生黑素的能力。加重白癜风患者的病情。专家建议白癜风患者要积极适度的配合日晒。暴露在阳光下的时间可以更短，次数也可以更多，这样可以减少强烈的阳光对皮肤的伤害。
4、白癜风患者应尽量早睡早起，不要熬夜，多锻炼。为了保证睡眠质量，睡眠质量的降低会对白癜风患者的免疫力和内分泌产生不同程度的影响，加上出汗的增加，使人体的电解质代谢紊乱。因此，白癜风患者应注意改善夏季睡眠环境和调整饮食习惯，并积极接受治疗。
春夏季节，阳光只晒黑患处附近的皮肤，但不能增加患处皮肤的色素，因此白癜风更为明显。由于受影响部位缺乏黑色素的保护作用，强烈的阳光照射很容易引起阳光皮炎，对紫外线也更敏感。
