男人性生活时间不长怎么办

       男性性生活时间短的原因很多，需要到医院进一步检查病因，然后进行针对性治疗。

       男性性生活时间过短是早泄，早泄的原因很多，包括过度自慰、阴茎神经和海绵体过敏、包皮过长、激素平衡失衡、前列腺炎、心理问题、长期吸烟和饮酒。首先，我们应该澄清原因，减少自慰的频率，调整心态，使用一些壮阳食品。如果是由器质性疾病引起的，应进行有针对性的治疗。例如，阴茎神经敏感的人可以通过手术阻断敏感神经；包皮过长的人可以通过手术切除；如果是前列腺疾病，治疗后早泄问题可以逐渐治愈。

       另外，为了延长性生活时间，男性在日常生活中可以戒烟限酒，同时进行适当的体育锻炼，增强体质。