治哮喘的水果

       哮喘是一种常见的慢性气道炎症，主要由接触过敏原引起。哮喘的病史是反复发作的，日常饮食中也需要避免接触过敏原。
       如果不是过敏食物，可以多吃雪梨、银耳、白萝卜、鱼、南瓜、山药、橘子、橘子等食物治疗哮喘。但只是辅助治疗。
       雪梨含有柠檬酸和维生素b1、b2等，能滋阴润肺，清热解毒，生津润燥，止咳化痰，治疗哮喘引起的咳嗽。银耳能益气清肠，润肺。南瓜含有维生素C维生素、钙、磷等矿物质A等等。白萝卜含有大量的糖和维生素、脂肪和钙、鳞片、铁和其他矿物质。橙柚润肺止咳，润肺平喘，健脾止泻，助消化，疏肝解郁。山药能补脾养胃，补肺益肾。
       多注意日常饮食习惯，不要吃辛辣食物，避免吃鱼、虾、蟹等引起过敏的食物，适当锻炼，定期工作和休息，清淡饮食。