头痛怎么办

       头痛怎么办？
       1、热敷
       当头部出现疼痛症状时，热敷可以缓解，与冷敷的方法和效果大致相同。将毛巾拧入热水中，敷在脸上，来回摩擦，加速面部血液循环，从而达到缓解头痛的效果。
       2、冷敷
       冷敷是缓解头痛的有效方法，尤其是感冒、发烧、饮酒引起的头痛症状。用湿毛巾或冰袋敷在额头上，感冒会瞬间缓解疼痛。
       3、按摩
       我们可以自学一套按摩技术。当我们头痛时，我们可以按摩头部的穴位。按摩时，我们可以配合掩耳弹脑的方法。效果会更好，但通过按摩，效果不会那么明显。如果头痛严重，建议放下手头的东西，多休息。
       4、针灸
       头痛的常见原因有感冒、风寒、血压升高等。此时，可以到中医药博物馆进行针灸治疗。针刺入穴位后，头痛症状会缓解。
       5、洗热水澡
       洗热水澡可以有效缓解头痛的症状，因为洗热水澡不仅能缓解神经，还能促进血液循环。一旦神经放松，头痛的症状就会缓解。值得注意的是，清洁后应立即吹干头发，以免感冒，加重头痛。